『便当：老黄瓜排骨汤，姜葱鸡，四季豆炒午餐肉』

老公发热气啦，除了喝凉茶，就是要喝靓汤啦！今天煮了很够火的老黄瓜汤清热啊！早上4.30就起来煮的汤有血有泪啊，哈哈！而且朋友来吃饭，我特地留了一些给她喝，她直呼够味，听了还真爽。

我觉得煮汤真的很容易，只是时间一定要久才入味，汤也比较好喝。

老黄瓜排骨汤

材料：老黄瓜，排骨，杞子，红枣（去籽）

调味料：盐

做法：

1. 排骨放进滚水中烫去血水，洗净沥干水分。

2. 把所有的材料放进锅里慢慢煮，最少要3小时哦，最后加入适量的盐即可享用。

姜葱鸡

这道菜因为我的酱油下到太狠，结果变成黑姜葱鸡了，呵呵！

材料：鸡肉（切块），姜片，蒜末，青葱（大概3cm）

调味料：黑酱油，蚝油，水

做法：

1. 烧热油锅，爆香蒜末，加入姜片炒片刻。

2. 加入鸡肉炒至熟透，加入水和调味料拌均匀，并盖起来焖一会儿。

3. 上碟之前加入青葱炒匀，再焖一会儿就完成了。

四季豆炒午餐肉

印象中我每次都叫乌龟豆，结果还跑出一个蛮好听的名字，四季豆。我们很喜欢妈妈炒的四季豆，她会加一些萝卜丝，可是我早上真的来不及，所以随便了。

材料：四季豆（切条状），午餐肉（切条状），蒜末

调味料：酱油

做法：

1. 烧热油锅，爆香蒜末，炒片刻。

2. 加入午餐肉炒一会儿再加四季豆。

3. 加入一些水和酱油炒匀，炒到大概收汁就完成啦。