【厨房日记】八月份的便当

八月份因为假期关系所以休息一个礼拜，不用绞尽脑汁想菜单的日子真的很不错，哈！

每次的早餐都想得有点头疼，所以一直会参考食谱，人家的部落格取得灵感。
法式蘑菇芝士蛋饼第一次做，很好吃耶，如果加点洋葱应该更香，下次试试看。
老公那天说想吃Garlic Bread,昨天弄了蒜奶油今天就烤，自己做的蒜奶油比较香。老公说来碗蘑菇浓汤就刚刚好，他太贪心了，哈哈哈！

很喜欢吃松饼，再加上巧克力古早味蛋糕，不肥才假，哈！

妹妹的朋友买了Tanjung Sepat的包给我们吃，家公的朋友做了香蕉蛋糕过来，第二天的早餐就吃它们。

某天发现一直吃面粉也不是办法，所以这一天的早餐有反省。

网络上看到人家弄了无粉无糖的云朵面包，我兴致勃勃烤了来吃，不喜欢。

红色的芫菜听说有补血功能，所以会时常请妈妈帮我买。榨菜鸭肉是妈妈的拿手菜，看到冰箱有腊肠就拿来煎蛋。我很喜欢罐头的香菇肉酱，这一天妈妈开了一罐我就挖一勺来吃。

妈妈喜欢用菜圃来焖排骨和花肉，家里的人不大欣赏，可是我却很爱。加上莲藕汤和清炒生菜就是美味的一餐了。

ABC汤好喝，妈妈煮的红酒鱼好吃，妹妹种的羊角豆新鲜，满足的一餐。

最喜欢吃红酒鸡，如果下雨天吃的话更是一级棒。

妈妈煮的咖喱鸡也是我的最爱，吃多都不会觉得腻。

我很爱吃米粉，这一次米粉里面有萝卜丝，青葱，黑木耳丝，香菇丝，调味方面只有生抽和一点胡椒粉。猪肉丸则是用了一点生抽，胡椒粉，蒜末，青葱粒，鸡蛋和玉米粉腌过夜，早上炸了就可以吃了。

八月中开始减少摄取淀粉和糖分，想学人家lchf，可是我不爱吃油也不爱吃芝士，弄到自己压力了一个礼拜。一个礼拜过后我就告诉老公说我不想学其他人了，我只是减少淀粉和糖分就好，其他怎样算怎样乔的我有点懒惰去看耶！
所以很爱吃饭的我就变成过着没吃饭，或者只吃一口饭的日子了。
这一天煮了绍兴酒鸡、萝卜蛋好吃，一定要有个青菜。

今天的便当有汤，看到老公没有汤很可怜就今天准备汤给他。今天用了Portobello，里面的肉碎炒了过后铺在菇里面(先涂一层橄榄油), 撒上mozzarella cheese, 我用180度烤15分钟。挤上柠檬汁我觉得开胃加好吃。

汤是咸菜豆腐汤，还有个炒白菜。

Sambal鸡蛋，炸鸡和芫菜。吃了这一餐过后我才决定不要lchf，因为吃高油脂的东西对我来说很痛苦，我是个只吃瘦肉不吃肥肉的人啊。

妈妈的酸甜排骨我很爱，菇炒蛋我发现还蛮好吃的。

这一餐老公直夸好吃，因为那道泰式肉丸子，哈哈哈！

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