【邀稿】有同济，煲汤就变得容易多了

我们家每一餐都需要汤，因为家里有几个人无汤难吞饭。第一是我家老公，然后小妖怪，最后是我妹妹。我和爸爸吃饭习惯比较一样，而且喜欢吃干干的口感，那种要吞又吞不到的感觉有点喜欢，哈哈哈，老公每天骂我变态。所以我妈妈基本上每天都得煮汤，有时候也会换煮药材汤、肉骨茶之类的，反正有汤大家都吃比较多饭。

所以当同济负负责人联络我的时候我就一口答应了，因为这些都是我家生活中都会用到的东西，多了一个选择也很不错。在假期前接到邀约，包裹在我出国前才收到，出国回来就忙着开学，搞到今天才有时间煮一锅汤。

其实现代的家庭简单的三菜一汤基本上就能为家人提供所需的营养，但是大部分人都嫌熬汤非常麻烦，步骤又很复杂，熬个汤前后需要花上半天的时间，因此索性放弃煲汤。

现在有了同济自煮药材汤料，抛弃复杂的煲汤步骤，将传统药膳配方改良，融入现代生活方式，只需三个简单步骤就可以品尝和享受充满古早味的健康汤水。

源自于药材店的秘方，以全自然的原料、高级的草药和香料混合的“同济”自煮药材汤料，让你每天都可以在家里煲出美味的药材汤。平日著重健康及均衡饮食，加上营养丰富的汤水，定時进补，则可增強抵抗力，简简单单，轻轻松松，让您一家都可以健健康康！

“同济”5大滋补汤水系列，不寒不燥，绝对适合一家大小。而且方便汤包是都巿人进补的最好选择。

自煮药材汤料第一品牌

1.肉骨茶

2.药材鸡汤

3.参须汤

4.白胡椒汤

5.帝皇鸡

今天妈妈去看医生，我选了药材鸡汤来当我们的午餐，再炒一个青菜大家都吃得津津有味了。

而且只需要三个简单的步骤就可以熬出一锅滋补的鸡汤了。

准备的材料很简单：
1. 一包同济药材鸡汤香料
2. 2000毫升清水
3. 一公斤鸡肉砍块
4. 盐和味精少许

同济药材鸡汤香料里面有一个汤包和一包虫草。
成分有：虫草、当归、枸杞子、川弓、甘草、盐以及其他调味料

做法：
1. 将2000毫升清水先煮滚。
2. 将鸡肉、汤包、盐及味精加入沸水中。
3. 熬煮一个小时就可以喝到美味的药材鸡咯！

我妈妈回来看到我的汤空空很不习惯，所以加了枸杞子进去，枸杞子的好处很多：
枸杞是药食同源的常用中药，不管在药材汤或一般养生花茶都可见到枸杞的踪迹。枸杞相当容易入菜，用热水直接冲泡还是加入茶水、粥或汤等菜肴中，都能适度增添料理风味，还能增加你的营养摄取量。枸杞味甘，性平，主要功能为补肝肾，益精血及明目。它含有多种营养成分，包括甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷及铁等。

找来家里比较难侍候的人来喝喝看，第一个过关，吃了一些鸡胸肉，喝了一些汤。

这个最难侍候，他不喜欢吃的东西永远逼不到他吃。结果喝了一口汤过后他说你做么没有告诉我有那么好喝的汤的。。。他也爱！！

绝对是个专业的模特儿

我觉得这些汤类方便包对于职业女性或者是妈妈们都是不错的选择，我下个星期再多选一样来尝试看看，到时再分享咯！

有兴趣的话可以到他们FB的专页，请按：这里

【好康介绍】使用I-Wifi fun游台湾

我想大家对台湾这个国家都不陌生，对我来说这地方的人很友善，服务很亲切，每隔几年都会去一次。一半是为了旅游，一半也是去探望远在台湾的师父姐姐哦！我很爱台湾，对这里很有亲切感，然后也觉得台湾的咖啡馆都很有feel。我告诉老公说我计划在某个假期去台湾趴趴走，想去学烘培、想去师父那学素食，想做很多东西啦。。。台湾是唯一一个我会觉得有胆量可以自己跑的人，哈哈哈！

说到这里，出国旅行的时候对我来说最重要是网络。每次一抵达一个新的国度，我一定马上去找电话卡。因为我要上网联络家里（现在通过网络打电话节省很多耶），我要上网在FB打卡，我要随时更新我的部落格。。。除了这些，有网络的话还可以随时使用waze、google map来帮忙找地图。所以你们说，人在异乡网络是不是特别重要啊？？！！！

每次在台湾的时候，我都会利用网络来搜寻四周好吃的食物，好玩的东西。或者想起一家店的名字而忘记地方的时候，上网按一按，地址什么都出来了，实在是超方便咯！

现在，小女人的部落格让大家知道这个好康。如果你。。。你。。。你。。。。（就是看部落格的人）打算去台湾旅行的话，你拾到宝的好康来了。最近认识了超能量資訊股份有限公司(HiPower Digitalworld Inc.)智慧服务推出的i-WiFi上网分享器，有一机在手就可以随时随地上网，可以更精彩地游台湾！这项优惠可以让我们以一天NTD 100 的超低优惠价租借这部 WiFi 机，可供 10 人共用无限流量！你没有听错没有看错，100台币的网络可以同时让十个人上网，是不是超值得的？？？我一看到这个就马上眼睛一亮，果然很师奶！没办法啊，GST来，马币跌到不像样，师奶更应该精明消费哦！

现在让我来简单的介绍一下i-Wifi的优势：

1. 便宜：一天只要 NT 100，且是无限量 4G 上网
2. 方便：不需排队，不需更换 sim card ， 一到桃园机场，立刻有专人为您送上网路
3. 安全：一台 i-Wifi 可分享给 10 人使用，怕陌生人也使用您的网路！不怕，您可自行设定密码，只有获得密码的人，才可与您共用网路。
4. 轻便美观：i-Wifi 体型小，薄，轻，外形美观，可以搭得上您流行的穿着。

是不是很吸引呢？？现在来教大家如何申请吧，简单的步骤看这里：

(1) 登录 i-WiFi 的网页，点击 “我要预约”
(2) 把相关资料填妥，再点击 “送出预约”
(3) 进行线上付款，就完成了！

如何取机 / 还机？

取机步骤：
(1) 出关即可见到机场大使
(2) 出示 QR code（亦可提供订单编号或手机号码）
(3) 完成取机

还机步骤：
(1) 将 i-WiFi（含所有配件）放进所附宅配袋中
(2) 交给 7-11 服务员并保留收据备查

有了i-WiFi，包你身在台湾都可以时时跟家人朋友联络啦！

最后，送上几张台湾美美的照片来吸引大家。我真心喜欢这个国家，未来的日子还是会再游呢，呵呵！

除了风景，食物也是一级棒地说，不管是素食荤食还是蛋糕，每一样都是让我怀念到。。。有点想今年再去台湾耶，哈哈哈！

就暂时先分享到这里咯。。。

Gaviscon。照顾好肠胃过好年

（此篇为邀稿文）

新年的时候大家最注重的就是那餐团圆饭，下图是我去年在夫家的团圆饭，接着就是我回娘家妈妈准备的食物。一眼望过去都是美食，尤其是我们福州人。

我们家在农历新年的时候一定会有猪脚酸，这道爸爸煮的拿手菜肴每次都让我们停不了口，外面吃的总是没有爸爸煮的好吃。还有妈妈做的春卷也我们非常爱吃的食物，加上家婆的醉虾之类的，说起来就让我现在还没有吃团圆饭就流口水了，呵呵。

那么多美食在眼前应该是件美好的时候，可是我们家的妈妈长久面对肠胃的问题。她大多数时间都不可以大快朵颐，如果吃太多就会胃涨风，有时候会痛到在那叫。不过我发现我现在也出现这个症状了，吃了过后肠胃就会觉得不舒服，一直打嗝。

上个星期，Gaviscon的Online Marketing Consultant Laura电邮了我，这让我有机会了解Gaviscon这产品。

根据资料显示：

Most people will experience indigestion at some point in their lives, with 25% of adults suffering every month. (Reference: Mooyyedi, Aliment Pharmacol Ther 2005)

看来消化不良的问题困扰着很多人

从Yann那里看到，服食GAVISCON后，能迅速在胃顶部形成厚厚的保护层，并发挥物理作用让胃内酸性物质保持在胃内，不再湧上容易被侵害的食道造成胃部不舒服。

Gaviscon的这张海报我很喜欢，里面很清楚地说明了我们人的身体属性，中医理论来说，食物分为‘热’、‘冷’和‘平’三大类，人体也能分类出偏寒或偏热的体质，只要了解自己的身体特质，吃对食物，就是中医所提倡的养生学了。如何辨认自己的体质呢？仔细看看海报下面的几道问题，就可以知道自己的身体的属性啦！

其实吃东西一定要适可而止，不要因为新年就大吃特吃，我们都知道病从口入这道理，很多时候就是因为吃不对食物，身体负担不了而生病的。希望大家读了这一篇，可以了解自己的身体属性，从这方面着手去选择食物，那么健康就不会亮红灯了。

要了解更多有关Gaviscon，可以按：这里