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2017年7月11日星期二

【厨房日记】三杯杏鲍菇

之前请无薪假在家的时候每天看的节目就是台湾节目型男大主厨,然后今天就马上学以致用了。我很喜欢菇类,这一次还是第一次吃杏鲍菇,那个口感我还真的蛮喜欢的。
在第二天带饭之前我之前一天先在家练习一次,我和妹妹都很喜欢,而且做法很简易。

食谱参考:型男大主厨(做了少许更改)

食材:
杏鮑菇        3支
老姜          20克
青葱           1支
蒜               2瓣
红辣椒       1支
九层塔       适量

调味料:
米酒          2大匙
麻油          1大匙、
冰糖          1茶匙、
醬油          3大匙

做法:
1.老姜切片、蒜头拍扁切末、杏鲍菇切厚块后再表面划刀、辣椒切斜片、葱切段,备用。

2.起锅热麻油1大匙,放入老姜煸香后,加入蒜末、葱段、辣椒、杏鲍菇翻炒。

3.然后加入酱油3大匙、冰糖1茶匙炒出焦糖色,接着加水100毫升煨煮收汁,最后加入少量九层塔翻炒均勻。

4.起锅前在锅边炝米酒即可。


2015年1月15日星期四

卤东西。鸡腿,豆腐,鸡蛋,香菇

我喜欢吃卤出来的食物,尤其是喜欢卤蛋和香菇,而我家的妈妈也是卤鸭高手,每次新年的时候阿姨总是期待着她的卤鸭。老公总是说我没有去学爸爸妈妈拿手的菜,这一次我有用心,学了卤东西,不过放弃了大家都说不要吃那么多的鸭子,卤了鸡腿、豆腐、鸡蛋和香菇。
参考:简单的生活
做了点更改,我是简易型的,呵呵!

材料:
腿边肉                                   2个
香菇                                       8朵
鸡蛋                                       5个
蒜头                                       8-10瓣
八角                                       2粒
清水                                       3杯

调味料:
盐
糖
生抽
胡椒粉
蚝油
黑酱油

调味方面请依照自家喜爱的口味所调味,分量我都是大概而已,没真正准确的去量。

事先准备:
1。内锅加入清水,把鸡蛋放入里面,水不要超过鸡蛋。
2。用中火,水煮滚后5分钟,熄火。取出内锅放入保温锅里,焖煮20分钟。
3。香菇浸泡软后,去蒂然后对半切,香菇水保留备用。
4。鸡蛋焖好后,取出剥去外壳备用。

做法:
1。取一不粘锅,加入两大匙糖,把糖炒至完全溶化。类似有点像焦糖的颜色。
2。加入香菇,蒜头和八角,还有之前留下的香菇水。
3。拌炒均匀,加入调味料和清水,把整个腿边肉和豆腐放进锅里大概煮一小时。
4。最后放入熟鸡蛋,和全部的材料一起再次煮滚30分钟分钟。
5。把卤料煮滚收汁至所要的浓稠度即可享用。
我最爱的卤香菇一开始就得放进去慢慢卤,吸收全部的精华才好吃。
豆腐也是一开始就应该要放,卤久了才好吃,这一次好像不够久。
鸡蛋不需要太早放,因为怕会在搅拌时被弄破,最后半小时才放进去还来得及。


2011年11月7日星期一

蜜汁炸鲍鱼菇

哈芝节3天假期很快就过了,现在期待的是两个星期后的学校假期。星期五晚上回马六甲后礼拜天早上就带队到洗都王岳海大礼堂参加2011年大自然快乐操比赛,回到家已经是傍晚了,冲凉后倒在床上根本不想动,一睡就睡到晚上8点多。不要怀疑,几个小时后我依然可以入眠,皆因太累了。辛苦了载我上下的老公,他也累坏了。

现在小瓜回来了,每天晚上是他的读书时间,他还真的没有心读书,每次读到不会的,他就会说:我要睡觉了。我肚子饿了。他太固执了,需要很大的耐心,那就靠老公了。。。哈哈哈

这一道菜老公一看还以为是排骨王,可是吃进去却发现是鲍鱼菇,他说有惊喜哦。对我来说比较喜欢蒸红酒的鲍鱼菇,因为我对红酒真的特别喜爱。可是老公说不可以吃那么多,很热气,每次吃了我都会头疼,我自己也不大敢吃了。

不过鲍鱼菇有这个做法还蛮新鲜的,大家也不妨尝试吧!

参考食谱:欣欣饮食 第58期
材料:
鲍鱼菇 100克, 蛋 1个(打散), 面粉 2杯, 芝麻 1小匙(炒香)

汁料:
番茄酱 3大匙, 辣椒酱 1大匙 (我自己加),醋 1小匙 (我自己加),盐 ¼小匙 ,水 4大匙, 黑酱油 少许

做法:
1)鲍鱼菇沾上蛋液,再沾上面粉,放入热油中炸至黄色,捞起沥干油分。
2)留少许油在锅里,加入汁料煮滚,熄火。
3)加入鲍鱼菇拌匀,再撒上芝麻即可上碟享用。

2010年3月17日星期三

三菇烩豆腐&糖醋鱼

昨天跟妹妹在msn聊天时知道妈妈不舒服,爸爸的颈项又在吊颈粒(就是颈项有生两粒东西,然后用中药把颈项里面的东西拿出来,这段时间颈项会很痛),家里的小瓜没人顾,总之很乱很乱!

我本来在沙登度假都不是很安心,所以今天就告诉老公我要回家,因为大家都在忙,只有我得空我会觉得很内疚,然后又怕爸爸精神不足又生病就完蛋了。我亲爱的老公什么都没有说就直接中午载我回来哦,一回到家就赶着收拾东西,妈妈根本都不能做家务了。

老公五点又得赶去读书,所以我小睡一会儿就起床煮菜了。我煮得普通,因为只用冰箱里仅有的材料。煮了蛋汤,清炒菜胆和糖醋鱼。

爸爸生病后就吃素了,我鼓励他不吃肉,慢慢在引导着他。这道三菇烩豆腐就是特地为他而煮,我其实也觉得蛮好吃的哦,因为里面有完我喜欢的菇类,哈哈!

参考食谱:简易上手大排档菜

三菇烩豆腐

材料

水豆腐 1盒
冬菇,蘑菇和金针菇 依自己喜欢
油 1大匙
蒜蓉 1小匙
姜茸 ½小匙
水 200毫升

调味料
素蚝油 1大匙
盐 适量
生抽 1小匙
糖 ½小匙

做法:
1.先把水豆腐蒸七分钟,然后整个碟子拿起来倒掉里面的水。
2.烧热一大匙的油,爆香蒜蓉和姜茸,下冬菇,蘑菇和金针菇炒匀。
3.将调味料加水,煮滚2分钟,淋上豆腐即可使用。

以下的这道糖醋鱼是我依照食谱,却用仅有的材料来完成,担心会有点不上不下,结果效果还不错,发现自己蛮有潜质。。哈哈哈


2009年10月26日星期一

鲜菇豆腐肉丸汤

单看名字就觉得这汤很多料,可是我家亲爱的老公就是一直吃不够,让我最后把冰箱还剩的白菜和腐竹也丢进去,结论是还是吃不够!

这几天老公都忙着考试,而我也病了好几天,一度以为自己染了恶疾,因为早上没事,结果中午突然发烧了!维持了几天都不想去看医生,想说用自己身体的抵抗力去对抗,幸好现在只剩咳嗽,其他都痊愈了。

中午睡了午觉起来想准备晚餐,让老公吃了好考试,结果他说中午吃了炒米粉还饱,那我就煮汤就好了,看到他为了考试没能好好休息就觉得好心疼。在想,到底考试是为了什么呢??不过,还是希望他快快考完可以好好休息。

这汤超容易的,我也是在新新饮食学来的,很不错!


肉丸
肉碎 150克
粟米粉 1/2大匙
冬菜 3大匙(浸淡,剁碎)
麻油&胡椒粉 少许

材料
油 1大慈
蒜蓉 1小匙
水 1000毫升
金针菇 1包
水豆腐 1块

调味料
盐 1小匙
生抽 1/2小匙
胡椒粉 少许

青葱 少许(切粒)
葱头油 少许

做法:
1.肉丸料放入大碗里搅拌均匀,搓成小肉丸。
2.烧热油爆香蒜蓉,加入水煮滚,再加入全部材料和调味料煮1分钟。
3.最后加入青葱和葱头油,即可享用。

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